Рекомендации психолога для молодых пап

Всем доброго дня:)
Приглашаем к экрану планшетов, смартфонов и ноутбуков молодых родителей и особенно пап.

Молодые папы, поговорим?:)
Ну а мамы пересылают пост папам и подписывают их на наш канал:)

Рождение ребенка помимо радости - это еще и большой стресс для организмов и психики обоих партнеров. Однако, стресс у женщины-матери, как правило, всегда выше.

Виктория Тюлякова
детский психолог, арт-терапевт

Записаться на сеанс

Этап после роддома и этап грудного возраста
1. Мужчина, научитесь менять подгузники и подмывать ребенка. Вашей супруге надо восстановиться, и без вас ей будет сложно справиться. Если вы днем работаете, то хотя бы делайте эти процедуры вечером и утром, снимая часть труда с супруги. Давайте передышку супруге. Если вскармливание не грудное, то берите на себя задачу по подогреванию детского питания хотя бы в те моменты, когда вы дома.
2. Общайтесь особенно чаще, постоянно узнавайте как дела, если вы не дома. Давайте понять, что вы - опора и на вас можно положиться.
3. Мужчины, походы в магазин за памперсами тоже за вами

Этап: "ребенок начал ходить"
1. Почаще берите на себя задачу по прогулкам с ребенком. Позволяйте супруге оставаться дома в одиночестве для восстановления сил
2. Способствуйте тому, чтобы у вашей супруги появилось какое-то хобби. Женщины после родов просто "дуреют" от одиночества и детского плача, когда они месяцами дома. Наличие хобби у молодой матери позволит избежать многих конфликтов и претензий.
3. Позволяйте супруге выбираться погулять или на встречи с подругами, оставайтесь с ребенком на это время
4. У молодой матери часто бывает падение самооценки. Поддерживайте свою супругу. Говорите особенно чаще комплименты.

Следуйте этим рекомендациям и ваш ребенок будет расти в счастливой семье. Вовремя консультируйтесь у семейного психолога по всем вопросам.

#ПсихологВикторияТюлякова

Яндекс.Метрика